• Рязанский государственный медицинский университет
  • Астраханский государственный технический университет
  • Кубанский государственный аграрный университет
  • Оренбургский государственный университет
  • Пермский национальный исследовательский политехнический университет
  • Саратовский государственный университет имени Н. Г. Чернышевского
  • Волжский университет имени В. Н. Татищева
  • Томский государственный университет систем управления и радиоэлектроники
  • Тюменский государственный архитектурно-строительный университет
  • Дальневосточный государственный университет путей сообщения
  • Нижегородский государственный университет имени Н. И. Лобачевского
  • Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова
Новости
07.03.2020
Поздравляем с Международным женским днем!
22.02.2020
Поздравляем с Днем защитника Отечества!
11.02.2020
Подготовлен к печати сборник по итогам международной научно-практической конференции г. Москва.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПАМЯТИ КАК ВАЖНЫЙ КОМПОНЕНТ АФФЕРЕНТНОГО СИНТЕЗА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ

Авторы:
Город:
Ульяновск
ВУЗ:
Дата:
25 августа 2017г.

Аннотация. Результативность тренировочной и соревновательной деятельности квалифицированных боксеров в значительной мере обусловлена рациональной организацией системы спортивной подготовки, содержание которой призвано оказывать разностороннее воздействие на личность единоборца. При построении учебно-тренировочного процесса большое внимание должно уделяться развитию двигательной памяти, как значимому фактору, способствующему накоплению личностного опыта соревновательной деятельности; формированию навыков сопоставительного анализа собственной манеры ведения поединка с противником; выявлению и оценки сильных и слабых сторон своей индивидуальной техники.

В данной статье теоретически разработана и экспериментально  проверена методика совершенствования двигательной памяти квалифицированных боксеров, как важного компонента афферентного синтеза при выполнении технических приемов. Развитие долговременной и кратковременной памяти способствует накоплению личностного опыта соревновательной деятельности; формированию навыков, сопоставительного анализа собственной манеры ведения поединка с противником; выявлению и оценки сильных и слабых сторон своей индивидуальной техники. Результаты педагогического эксперимента показали, что техническая подготовка боксеров является сложным процессом, эффективность которой обусловлена многими факторами, среди которых важное место занимает развитие двигательной памяти.

Методы исследования: анализ и обобщение научной и методической литературы, передового педагогического опыта специалистов – тренеров по боксу, педагогический эксперимент, тестирование, методы математической статистики.

Актуальность. Бокс является общедоступным видом спортивной деятельности, в котором основные требования предъявляются к быстроте двигательной реакции, скорости переключения внимания; устойчивости тела, сохранению хладнокровия и выдержки в стрессовых ситуациях боксерского поединка. Проявление и совершенствование данных качеств обусловлено генетической предрасположенностью к виду спорта, характеризующимся быстрой сменой неожиданно возникающих ситуаций, непредсказуемостью действий противника, своевременной сменой мышечного напряжения. В боксе, связанном с большим риском получения травмы различной тяжести, большие требования предъявляются к развитию двигательной памяти, позволяющей накапливать индивидуальный опыт ведения боксерского поединка; узнавать знакомые ситуации, требующие принятия адекватного решения, от скорости и эффективности которого зависит исход встречи с соперником.

Целью данной работы является теоретическое обоснование необходимости выявления роли афферентного синтеза при формировании двигательного навыка для повышения уровня технической подготовленности квалифицированных боксеров.

Задачи: 1. Установить роль и место афферентного синтеза для усвоения техники сложных двигательных действий, составляющих индивидуальный стиль деятельности единоборца.

2. Разработать методику совершенствования двигательной памяти, как важного компонента афферентного синтеза с последующей ее экспериментальной проверкой.

Методы исследования: анализ и обобщение научной и методической литературы, передового педагогического опыта специалистов – тренеров по боксу, педагогический эксперимент, тестирование, методы математической статистики.

Материалы. Для квалифицированного боксера присуща экономичность двигательных и защитных приемов. При выборе способа выполнения ударного действия спортсмен руководствуется определенным мотивом. Так, для достижения быстрой эффектной победы, самоутверждения, реализации определенных целей и задач спортивной подготовки, единоборец предпочитает агрессивный вид ведения спортивного поединка; его целью является нанесение точных, мощных ударов в незащищенные зоны. Боксеры с интеллектуальной манерой ведения боя стремятся переиграть соперника путем применения неожиданного приема, требующего высокой степени координированности разнохарактерных двигательных действий, резкости, ловкости, быстроты двигательных реакций, объективной оценки сложившейся ситуации. Психологическая установка на силовую манеру ведения поединка определяет в значительной мере содержание программы спортивной подготовки боксера; выбор соответствующих упражнений, направленных на развитие скоростно-силовых качеств; формирование навыков проведения неожиданных мощных ударов; совершенствование разнообразных защитных приемов, позволяющих своевременно уходить от атакующих действий соперника.

Универсальный вид подготовки боксера ориентирован на разносторонне развитие спортсмена с учетом его типологических и генетических особенностей; изучения мотивации; уровня сформированности двигательной памяти, позволяющей запоминать особенности ведения поединка боксерами с разными индивидуальными параметрами. С развитием двигательной памяти существенно расширяются возможности успешного решения сложной двигательной задачи, определяющие исход боксерского поединка. В процессе поединка с сильным опытным противником, благодаря следовым явлениям, формируются прочные временные связи, позволяющие устанавливать зависимость между исходным  положением боксера, подготовительными действиями и последующими атакующими приемами, сила воздействия которых определяется степенью готовности ведущего боксера к его отражению [2-5].

Кратковременная и долговременная память решает свои конкретные задачи в технико-тактической подготовке единоборца. Благодаря кратковременной памяти спортсмен контролирует действия соперника, которые характеризуют особенности ведения поединка, обусловленные квалификацией, сформированностью индивидуального стиля, явными предпочтениями ведения боя. Уровень сформированности кратковременной памяти позволяет осуществить контроль моментов изменения скорости движений, последовательность серийных и одиночных ударов; выполнение обманных движений, смену темпо-ритмовых параметров движения, что позволяет владеть ситуацией поединка и прогнозировать действия противника.

Долговременная память обеспечивает сохранение способов проведения технически сложных приемов, выполняемых противником без видимой предварительной подготовки с непредсказуемыми последствиями. Это позволяет накапливать личный опыт противоборства с соперником, обусловливающий необходимость контроля оценки и прогнозирования каждого действия; психологической готовности к многовариативному поведению; держать в поле зрения все двигательные действия соперника, распределять внимание на способы выполнения маневрирования, как одного из видов подготовки к выбору атакующего приема. В связи с этим для совершенствования технико-тактической подготовки квалифицированного боксера необходимо предусматривать разработку специальной программы индивидуального формирования навыков управления мотивационной сферой спортсмена, а также развития памяти, как значимых компонентов афферентного синтеза [1,6].

Результаты и их обсуждение. Методика развития двигательной памяти предусматривала разработку двигательных заданий, направленных на установление и запоминание взаимосвязей между системой подготовительных, подводящих и основных физических упражнений; особенностей выполнения боевой стойки боксера и последующим направлением двигательных действий между способами выполнения маневрирования и выбором приема проведения ударного действия. Большое внимание уделялось установлению взаимозависимости атакующих и защитных приемов, их количеством, чередованием; определением моментов ускорения двигательных действий, изменения их темпо-ритмовых параметров; выявления особенностей подготовительных действий перед истинным и ложным атакующим приемом; выбор соревновательной дистанции, способа передвижения и вида ударного действия и т.д.

Значимость формирования двигательной памяти обусловлена существенным расширением его возможностей по установлению контроля действий соперника. Это позволяет моделировать собственные действия на ринге в процессе соревновательной деятельности с соперником в зависимости от возникающей ситуации. Благодаря двигательной памяти квалифицированный боксер устанавливает отличия в тактике ведения боя спортсменами с различным уровнем технико-тактической подготовленности, опытом соревновательной деятельности, различными манерами ведения поединка, другими индивидуальными особенностями. Для развития кратковременной двигательной памяти боксерам предлагались следующие задания:

-     воспроизведение количества серийных ударных действий противника непосредственно после окончания поединка;

-      определение количества защитных действий, применяемых при проведении серий и отдельных атакующих ударов;

-   перечень используемых способов передвижения и частоту их смены в каждом раунде поединка;

-     выявление предпочтительных и редко используемых дистанций, оценка целесообразности их использования в зависимости от возникающей ситуации;

-   установление индивидуальных особенностей маневрирования перед атакующим приемом;

-   выявление успешных и неудачных, сложных приемов, причин их неэффективности.

Подобные задания предлагались единоборцам на следующий день после участия на соревнованиях; спустя неделю, затем через месяц. Долговременная память формировалась с установкой на необходимость запоминания, индивидуальных особенностей ведения поединка боксера с каждым противником в течение года, оценки достижений противника, его положительного опыта, достойного осмысления и творческой интерпретации в собственной системе спортивной подготовки.

С целью проверки эффективности методики формирования двигательной памяти был проведен педагогический эксперимент, в котором приняли участие 39 квалифицированных боксеров II и I разрядов, 14-15 лет; были организованы КГ - 19 человек и ЭГ - 20 человек. В КГ тренировочные занятия проводились по общепринятой методике в соответствии с программой спортивной подготовки квалифицированных боксеров, утвержденной РФ бокса. Перед началом педагогического эксперимента были выявлены исходные показатели сформированности двигательной памяти у боксеров КГ и ЭГ групп. Развитие двигательной памяти определялось по следующим показателям: точное воспроизведение отличительных признаков ведения боя противником. Их объективная оценка; логическое построение ответа по характеристике уровня технико-тактической подготовки соперника; способность выявлять детали, подчеркивающие индивидуальный стиль ведения боя противником.

Критерии оценки (в баллах):

5 баллов – последовательное изложение особенностей поведения противника на ринге; умение выделить главное, подчеркнуть недостатки;

4 балла – умение выделить главное в технико-тактической подготовке противника, обосновать признаки сформированности индивидуального стиля боя, отметить изменения в поведении соперника по отдельным раундам;

3 балла – в основном, верное перечисление видов атакующих и защитных приемов, особенностей их проведения; недооценка применения различных дистанций и способов передвижения;

2 балла – неумение перечислить удары, составляющие серию, назвать защитные действия; 1 балл – перечислены несколько одиночных атакующих приемов.

Анализ результатов исследования не выявил существенных различий у боксеров КГ и ЭГ по уровню развития двигательной памяти, (р>0,05). После окончания педагогического эксперимента была проведена повторная оценка параметров развития двигательной памяти с использованием тех же критериев оценки. Полученные данные показали, что улучшение произошло в обеих группах: КГ и ЭГ, при явном преимуществе спортсменов ЭГ. Так, в КГ при исходных данных развития двигательной памяти - 2,79±0,18 балла, к окончанию педагогического эксперимента показатели улучшились до 2,86±0,14 балла, (р>0,05); в ЭГ, соответственно, при исходных данных 2,81±021 балла. К завершению педагогического эксперимента результаты возросли до 3,67±0,15 балла, (р<0,05).

Заключение. Таким образом, результаты педагогического эксперимента показали, что качественное изменение двигательной памяти позволяет ставить перед боксером более сложные цели и задачи, оказывать существенное воздействие на формирование его личностных свойств. Целенаправленное развитие двигательной памяти способствует формированию личностного соревновательного опыта единоборца; навыков анализа и оценки собственного уровня технико-тактической подготовки, критического переосмысления индивидуальной программы спортивной подготовки на ближайший период времени, что стимулирует его двигательную активность.

 

Список литературы

 

1.    Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. – М.: Медицина,1975. – 447с.

2. Колесник И.С. Личность боксера / И.С.Колесник. – М.: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта», 2007. – 202с.

3.      Колесник И.С. Основные направления повышения эффективности системы подготовки квалифицированных боксеров: монография / И.С. Колесник. – М.: Флинта: наука. – 2010. – 350с.

4.    Колесник И.С. Интеллектуальная подготовка боксеров. - М.: Теория и практика физической культуры. - 2015. – 132 с.

5.   Неверкович, С.Д. Спортивная деятельность: психические состояния, диагностика, отбор / С.Д. Неверкович, У.Ш. Новиков. – М.ВНИИФК. 2003. – 208 с.

6. Nazarenko L.D. Physiological bases of improvement system of boxers sports training / L.D. Nazarenko, I.S. Kolesnik // Life Science Journal 2014;11(11s) – Р.642-645. http://www.lifesciencesite.com.